SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • HMB dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zyskac na masie, spalajac przy tym tluszcz (nigdy nie polecil bym go dziewczynie), wątpie też, byś zauważyła jakiekolwiek efekty po hmb. Jeżeli już koniecznie musisz coś brać - kup sobie l-karnityne (i trenuj ponad godzine dziennie) - po miesiącu będą efekty. Suplement bezpieczny i bardzo popularny. Albo metabolic thyrolean od CyberPakera - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2002-02-17 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym Ci radził brać tak jak ja 1 tabletke co 4 h np rano wstaje jem śniadanie po śniadaniu o godz 8 biore jedną tabletke później o godz. 12 po posilku biore drugą tabletke i tak co 4 h Na dzień biore 20 mg metanabolu czyli 4 tab. Dziennie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-04-14 18:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalem kolesia, co nie ruszal sie z domu bez szczeki . Ale on po proatu kochal zadymy i jak tylko sie cos kroilo-lecial pierwszy. Mysle, ze bez sensu jest brac ze soba szczeke idac np. do sklepu po zakupy, ale jezeli wiesz, ze dzisiaj bedziesz szedl jakas nie bezpieczna dzielnica w nocy (powroty z imprez na skroty czesto koncza sie nieciekawie), [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2004-09-16 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odstąpiłem kumplowi który wyraźnie przybrał na wadze po tym specyfiku, ja nie odnotowałem żadnych kożyści. brałem też aminokwasy, ale kupiłem je zanim przeczytałem ile ich brać należy, co przeraziło mnie totalnie, więc również odstąpiłem koledze, teraz biorę biosterol, ale efektów nie widzę (a biorę aż 3!!!!!!dziennie) chciałem kupić też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-03-24 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cretine poder, BCAA 2080, HMB500 (activita)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za to co napisaliscie poczytałem troche o połączeniach hmb kreatyny i bcaa nie którzy sądzą ze bcaa jest zbędne ;/ aaa i jezeli chodzi o dawkowanie to tez są rozbieżności :( i jak to brac ?? moze tak jak na opakowaniu pisze <co?> wolałbym sie jednak zastosowac do rad kogos kto brał cos podobnego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2005-09-19 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym cm3 Treca i co pozniej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o zmiane ćwiczeń, kolejnosci ćwiczeń, przerw miedzy seriami itp. Tu liczy się inwencja twórcza i wiedza o swoim organiźmie - co na Ciebie działa. Pamietaj, by bezposrednio po cyklu zrobic tydzień przerwy od siłowni i po tym tygodniu zaatakować nowy trening. Co do chela-mzb i witamin, to można je brać zarówno na cyklu jak i nie na cyklu. Polecam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-01-24 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć odżywki w tym zestawieniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tematu. Trenuję dość dużo - 4x siłownia w tygodniu (trening całego ciała) i 7 dni w tygodniu biegam po 5km. Ostatnie pytanie dotyczy CLA SOFTGEL (spalacz) czy warto go brać przy wyżej wymienionych odżywkach (zdania są podzielone z tego co widziałem mocno) a jeżeli tak czy mogę go łączyć z innymi czy też robić odstępy czasowe? cla jest dosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2016-06-05 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    Generalnie wszystko totalnie bez sensu. Jeśli masz zamiar to kontynuować to nie ma sensu brać HCG i cloma bo tylko burdelu większego narobisz w hormonach. Przybij teraz po 250mg testa na tydzień , do tego HCG że 3 opakowania podzielone na 2500iu e3d i od sierpnia znow bomba. Środki prócz testa enana i bolda totalnie bez sensu. Widać, że nie masz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-07-10 04:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    Generalnie wszystko totalnie bez sensu. Jeśli masz zamiar to kontynuować to nie ma sensu brać HCG i cloma bo tylko burdelu większego narobisz w hormonach. Przybij teraz po 250mg testa na tydzień , do tego HCG że 3 opakowania podzielone na 2500iu e3d i od sierpnia znow bomba. Środki prócz testa enana i bolda totalnie bez sensu. Widać, że nie masz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-07-10 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na wydalanie ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czeste zalatwianie oznacza prawidlowe funkcjonowanie organizmu.Powinienes sie cieszyc. To ze rzadziej bedziesz biegal do kibelka nie oznacza ze szybciej mase zrobisz.Choc pankreatyna moze okresowo pomoc. Powoduje wieksze wchlanianie w jelicie ale jak przestaniesz brac to wszystko wroci do stanu poprzedniego (sprawdzilem na sobie). Ludzie ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2005-01-11 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki warte uwagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz zrobic cykl na stacku kreatynowym, tak? jesli tak to po co wymieniles booster przed treningowy, w no-xplode jest okolo 1.5g kreatyny w porcji, czyli musialbys brac 6 miarek dziennie, co mogloby zrobic Ci krzywde, swiadczy to o Twojej niewiedzy, dletego napisalem ze najlepsza jest dieta

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2009-01-30 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero Zaczynam ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie bądź sezonowcem, bo nic dobrego z tego nie wyjdzie ! Zarzuć fotki, ocenimy czy nadajesz się na redukcję. Wstępnie mogę Ci powiedzieć, że bez diety się nie obędzie, tak więc zapraszamy do działu odżywianie ;) Aha, żaden suplement bez treningu i diety Ci nie pomoże, więc pytanie "co mam brać, żeby..." jest co najmniej głupie ;P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-02-22 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze cie rozczaruje, ale masy nie zbudujesz raczej na weglowodanach, a na bialku. Wiec im wiecej bialka w gainerze, tym moim skromnym zdaniem lepiej. jak brac to takie, co maja powyzej 25 g/100g produktu. Te z zawartoscia okolo 10 to jakies wzmocnione carbo dla mnie Jak zwykle polecam sprobowac zielonego vitala 2, ale jest kilka innych tez wartych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-05-01 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na maksymalne pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna dawka, albo pół raz w tygodniu chyba jakoś specjalnie źle, nie odbiła by się na zdrowiu? Tak jak mówię, po ampułce guarany nie czuje sie pobudzony, a chce być pobudzony na 100%. Nie chce przesadzać biorąc to na każdy trening. Ale jakbym miał brać coś co pobudzi mnie średnio, to chyba nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2010-03-07 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol na bombie

    Post
    Doping

    [...] gruby dylemat, szykuje się wypad na balet chcąc nie chcąc musze iść. Niestety jestem 8my dzień na odbloku (clom,exe itp.) Zastanawiałem się czy po powrocie czyli na bombie brać te pule leków na sen czy opuscić dzień. I jeszcze jedno pytanie zamiast walić voodoo mogę zamienić to na proch (koko) + jakieś p***owate babskie drinczki. Co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2016-04-09 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol na bombie

    Post
    Doping

    [...] gruby dylemat, szykuje się wypad na balet chcąc nie chcąc musze iść. Niestety jestem 8my dzień na odbloku (clom,exe itp.) Zastanawiałem się czy po powrocie czyli na bombie brać te pule leków na sen czy opuscić dzień. I jeszcze jedno pytanie zamiast walić voodoo mogę zamienić to na proch (koko) + jakieś p***owate babskie drinczki. Co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2016-04-09 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym ci polecił na twój yyy staż z towarem jak widze to z 12tyg długi teści(cypio enan oma sust ) 250-300 co 5 dni i brać sie za miche dużo biała z jaj miesa wegle o niskim IG tłuszcze z olejów (lniany oliwa itd)+ omega 3 potem suple jak to napisałem pompa kup sobie booster przedtreningowy i będzie pompa na końcu dopiero towar a ta deca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-02-14 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitric suspension

    Post
    ATLETA

    "branie tego typu produktów jest dobre" "branie tego typu supla nie da ci oczekiwanych efektów" znowu napisales cos , o czym nie masz za bardzo pojecia - wystarczy spojrzec na 2 powyzsze zdania Branie tego typu produktów po cyklach kreatynowych, nawet tam gdzie byl juz stosowany NObooster - jak w Twoim przypadku shock, ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-07-25 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co polecałbyś mi??Brałem juz kreatyne z tauryną tzn juz od miesiące nie biore bo skonczyłem i zastanawiam sie czy brać coś teraz czy na sucho.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2005-04-11 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewód pokarmowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Mayonez. A w jakim wieku jestes? Ja mam 21. Miałem tez takie problemy ze kolo godziny 13 mogłem normalnie cos zjesc i przez takie cos nie mogłem przez 1,5 roku złapac masy wogole. Kiedys jadłem normalnie a potem cos sie po***ało i wychodzi na to ze mam na tle nerwowym. Ostatnio przepisali mi Duspatalin Retard i pomagalo ale przed wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2004-10-27 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)